4 aprile 2017

SPORT - Danza e Ballo

2016
OTTOBRE
29
2016
OTTOBRE
30
 
Inserito da il 18 Ottobre 2016* - Ascona

Laboratorio di danza con Bruno Catalano

Immagine:Laboratorio di danza con bruno catalano

Sab 29.10.16 - Dom 30.10.16
10:00 - 17:00
Teatro San Materno , Ascona

La relazione in movimento

Rivolto a danzatori professionisti, danzatori ancora in formazione e insegnanti di movimento.

In questo seminario molta importanza verrà data alla consapevolezza che il nostro corpo possiede una massa fisica.
Useremo questa massa per muoverci nello spazio e sentire il corpo nella sua interezza.
L’idea base del workshop è giocare con i propri corpi (e la loro massa) come se fossero delle meteore che cadono.
Impareremo quindi a cadere assorbendo il nostro peso al suolo senza farci male e attraverso specifici esercizi svilupperemo la prontezza di agire e reagire ad un corpo che avanza verso di noi.

Giocando con varie azioni fisiche in relazione a uno o più partner svilupperemo l’abilità di muoverci istintivamente e di reagire con chiarezza e precisione agli impulsi dati dal nostro partner.

Pesi leggeri
Esistono tanti modi di entrare fisicamente in contatto con un altro corpo ed esistono tanti modi di condividere il peso del nostro corpo con un’altra persona.

Di queste azioni faremo pratica:
- trasferire il nostro peso sul corpo di un’altra persona
- distribuire il peso sulla superficie dell’altro corpo
- controbilanciare i due pesi (mio e del partner) attraverso il contatto (anche in movimento)
- ricevere il peso senza perdere la propria stabilità
- assorbire l’impatto di un corpo che vuole raggiungerci (per esempio attraverso un salto)
- sollevare con il minimo sforzo
- alleggerire il nostro peso nel momento in cui si è sollevati

Mettendo insieme diversi tipi di prese, sollevamenti e salti i partecipanti impareranno delle sequenze molto dinamiche, manipolandosi vicendevolmente in diversi modi.

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